いつもの今日、いつもの明日

今日も明日も明後日もクラスをやるので、年末年始感がまったくありません。今晩もいつも通りに寝て、朝はいつも通りに起きてスタジオに行くでしょう。

とはいえ今日は31日。昨日と今日のクラス後にスタジオの大掃除をしました。この1年間、あの場があってくれたからこそヨガのクラスを開講し続けられました。床を磨いていたら、なんかしみじみとありがたみを感じたのでした。

そして、あの場に今年も通ってきてくれたみなさま。本当にありがとうございました。
この前、改めて思ったんです。僕はヨガが好きやけど、ただのヨガ好きなら1人でアシュタンガヨガをやってりゃいいわけで。ヨガのクラスをやりたいのは、ヨガの楽しさを知って欲しい！ということよりも、ヨガという1つのツールを通して、そこに集まる人たちとコミュニケーションしたいんだな、と。それは何も言葉を介してのコミュニケーションだけでなく、アジャストメントの手を通してのそれだったりもします。分かり合えたり、伝わらなかったり、分かってあげられなかったりもしました。今年ほどその落差が大きかった年はこれまでありませんでした。大きな喜びも、大きな落胆もありました。そのお陰で、落胆している自分と僕の伝えようとしているヨガの(僕の先生のではなく)小ささや狭さに気づけて、最後は未だかつてないほどクラスをする喜びを感じられるようになりました。ありがとうございましたー！

よっしゃ、来年もやるどーっ(明日やけど)！


みなさま、よい年をお迎えください。
来年もよろしくお願いいたします。



明日10時からは『レッドクラス＆深めようプライマリー！』です。いまネーミングしました。

なんかしっくりこない、アジャストメントの意図が分からない、これでいいんだっけ？何でもいいです。聞いてください。僕なりの考えを伝えます。
また、実はこういう視点を持ってないでしょ？努力の方向性は見えてる？このアーサナとこのアーサナの繋がりは理解できてる？そんな普段のマイソールやレッドクラスでは話せないようなこともお伝えします。
セカンドやサードを実践して初めて気づく、プライマリーの重要性なども少々。
一方的に伝えることはしません。参加者にも振ります。参加型でみさなさんの意見も聞きながら進めていこうと考えています。
もはやプチワークショップです。
終了時刻が見えません。
お好きなタイミングで帰っていいですよ。



年始のクラスのお知らせ

1日(月)10:00〜『プライマリーレッドクラス＆深めようプライマリー！』

31日もレッドクラスですが、新年はやっぱり基本から始めましょうということで、2日続けてレッドクラスやります。
レッドクラス後は、興味のある人にはプライマリーのアーサナをもう一度見直すために解説します。マイソールクラスではそこまで細かい話はしませんので、あまりない機会です。頭で理解したい人にもおすすめですよ。質問もどしどし受け付けます。
もちろん、関心のない方は遠慮なくお帰りいただけます。宴会の続きをどうぞー。


2日(火)10:00〜
『ハーフプライマリーレッドクラス+やってみようセカンド！』

プライマリーだけを練習している人も、セカンドの前半だけを練習している人も、この機会にフルセカンドを体験してみませんか？
難しいアーサナは軽減法やペアワークで練習します。いつも隣でどったんばったんやってる人のことを少しだけ理解できますよ。


3日(水) お休み
4日(木) 通常スケジュール




1月のクラススケジュール
札幌市のヨガ教室　スタジオミガク

1日と2日だけに

ある文章に『patina』という単語が出てきた。知らない単語だったので携帯で調べたら、

『寂(さび)』

という意味だった。侘び寂びの寂です。
想像はつくけど『patina』の発音はどんなだろうと、意味の横にあるスピーカーマークみたいなボタンにタッチした。
少しの間のあと…


「さび」


知っとるわ！
「ぱてぃーな」って聞きたいねん。

(自分が押す場所間違えただけなんだけど)
朝から携帯に向かって声を荒げた話。



年始のクラスのお知らせ

1日(月)10:00〜『プライマリーレッドクラス』

31日もレッドクラスですが、新年はやっぱり基本から始めましょうということで、2日続けてレッドクラスやります。
レッドクラス後は、興味のある人にはプライマリーのアーサナをもう一度見直すために解説します。マイソールクラスではそこまで細かい話はしませんので、あまりない機会です。頭で理解したい人にもおすすめですよ。質問もどしどし受け付けます。
もちろん、関心のない方は遠慮なくお帰りいただけます。宴会の続きをどうぞー。


2日(火)10:00〜
『ハーフプライマリーレッドクラス+やってみようセカンド！』

プライマリーだけを練習している人も、セカンドの前半だけを練習している人も、この機会にフルセカンドを体験してみませんか？もちろん既にセカンドのすべてを練習している人も。
難しいアーサナは軽減法やペアワークで練習します。いつも隣でどったんばったんやってる人のことを少しだけ理解できるかも。こんなのできねーって笑い合いましょう。
これもセカンドを無理強いするわけではありませんので、ハーフで十分な人はナヴァーサナのあとでフィニッシングに入ってください。


3日(水)お休み
4日(木)通常スケジュール


元旦からクラスやってるヨガスタジオなんてあるのか？正月に実家に帰らない僕は暇なのでクラスやります。もし暇がある方、正月からヨガしたい方、引け目なく飲み食いしたい方、暴飲暴食しちゃって少しでも消費したい方、都合が合えばぜひご参加ください！
お待ちしております。




12月のクラススケジュール
札幌市のヨガ教室　スタジオミガク

どっちだ

今朝、シャツのボタンをとめながら、

「なーんか、最近のシャツって丈が短いよなー」

と独り言を言いました。

…

……

………

…まさか…


そちらが短いんじゃなくて、
こちらが長いんでしょうか。。。



「ガーン」って言ってるように見える。




12月のクラススケジュール
札幌市のヨガ教室　スタジオミガク

人

最近、前よりクラスで笑えるようになりました。前からよう笑てるやん、と思われるかもしれませんが、それよりもっと穏やかな笑いです。

自分を型にはめ込んで、少々の窮屈な思いをし、思いをさせ、思考を停止させて依存していたんだなと、今になって分かる。ヨガとしてはそういうやり方が正統であるのかもしれないけど、自分の性分には合わないみたい。

モヤモヤするものを感じ、何かを思い、それについて考えた結果、いまの笑える状態にたどり着きました。
なんかいいなと思います。


もらった写真集を見ていたら、ふと書こうと思いました。


かなり好きです。




12月のクラススケジュール
札幌市のヨガ教室　スタジオミガク

昨日の今日で

今朝、練習後のクリアな頭で考えました。ここしばらく、なーんか気持ちが悪い理由を。
自分の体調とか練習のことではなく、気持ちが悪いのはクラスのこと。
その理由が分かりました。それ自体は書くほどのことではないのですが、そこから導き出した1つの答えがあります。

何をするか。
スタジオミガクのヨガをする。
ただそれだけです。

僕がクラスをする時点でそれはスタジオミガクのヨガなんですが、ここしばらくは、そうであってそうじゃありませんでした。それが気持ち悪さの原因でったんですね。

自分は、みんなは、何のためにヨガをするのか？
この根本のところに立返ると答えは簡単で、自分がクラスでやるべきことは決まってます。

訳がわからないですね。
すみません、一人勝手にスッキリして。
むしろモヤモヤの残る今日のブログ。




…って。
昨日ブログ書かへん言うたんちゃうんかーい！


もうスッキリしたからいいのだ。




12月のクラススケジュール
札幌市のヨガ教室　スタジオミガク