2018年01月02日

謹賀新年

あけましておめでとうございます。

札幌は穏やかな天気ですね。雨なんか降ったりして。みなさま、どんな正月をお過ごしでしょうか。

今年は初めて元日からクラスを開講しました。1日はレッドクラスのあとプライマリーについて喋り倒し、やまぴー持参のコーヒー&おやつタイムが終わったのは14:30でした。長っ!

今日は告知通りレッドハーフのあと、全員でセカンドにチャレンジ。マイソールで少しずつセカンドをプラスしていくときにはあまり見ない光景ですが、今回みたいにみんなでセカンドやってみようってときは、なぜか大笑いしながらのクラスになります。大変なんだけど、1人じゃ簡単にはできないんだけど、みんなでやれば笑っちゃうし、怖さも半減するんですよねー。
ご参加くださったみなさま、ありがとうございました。そして、アーサナのデモンストレーションに協力してくれたセカンド実践者のみんな、ありがとうございました!

で、もうこうなったらやっちゃえ、って感じですが、明日は予定外のマイソールやります。9:00〜11:00でやってますから、ご都合のつく方はぜひご参加ください。
仕事前に緩んだ心と体を引き締め直しましょう。



昨年末に見つけた自分のあり方を、今年も実践していきたいです。ちょうど良い塩梅を探しながら。
僕がいつだって大切にしたいことの1つは、ダライ・ラマが言っていたこと。

『適切にルールを破るためにルールを学びなさい』

なんでも自己流はいけません。自分のしたいことをただしたいようにするのがヨガではありません。楽しければ何をしてもいい、僕はそれは違うと思っています。
でも、ルールが全てでもありません。『適切に』破れるように、まずは学び・自分を知ろうとしましょう。


ルールを尊重しつつも、個人の想いも大切にして、クラスをおこなっていきたいです。
ヨガがみなさまに幸せや楽しみをもたらしてくれますように。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。


スタジオミガク 小林




1月のクラススケジュール
札幌市のヨガ教室 スタジオミガク
posted by スタジオミガク at 18:15| Comment(0) | スタッフ日誌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする