2018年05月05日

ナンシー塾

昨日・今日とスタジオの庭にウグイスが来ているようで、とても良い鳴き声を程よいボリュームで響かせています。その声はとても綺麗で、耳に届くとしばらく聴いていたくなります。朝の練習中に鳴かれると動きが止まってしまって困るのだけど。


木曜日のレッドクラスに、宮崎県からのナイスガイが参加してくれました。彼も同じナンシー先生の生徒で、そのアシュタンガヨガを見たとき、東京のイトウさんを見たときと同じような気持ちになりました。それは「やっぱりナンシー先生の伝えるアシュタンガヨガが好き」。多分彼らは他の教えを混ぜていない。小さいところでは混ざっているかもしれないけど、優先すべき大事なことをちゃんと守っている。その結果として現れる共通点が2つあります。

まず、呼吸がいい。
そして、シンプル。

この2点を満たしているアシュタンガヨガに僕は惹かれます。アーサナがキレイとか難しいことができるとか、ほんとどうでもいい。日々練習を続けて、洗練されることで結果的に美しくなったアーサナは素晴らしいし、同じように努力を重ねた結果難しいアーサナができるようになることも、尊敬に値することです。僕のいうどうでもいいはそういうことではないです。

何にせよ。自分の練習もこうでありたいと思いました。変えられるものは努力を惜しまず、変えられないものは受け入れるように努め、そこを分別できる目を持てるよう日々練習する。
いい呼吸で、シンプルに。




5月のクラススケジュール
札幌市のヨガ教室 スタジオミガク
posted by スタジオミガク at 23:43| Comment(6) | スタッフ日誌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
ナンシー京都3日目です。
小林先生が書かれていること、とてもわかります。今回よりわかった気がします。
あと2日、ナンシー先生にしか聞けないこと、質問できたらなと。
Posted by なべちゃん at 2018年05月26日 09:11
>なべちゃん

いいなぁ、京都のクリニック。
興味深い話をたくさん聞けそうでうらやましい。
今後のアシュタンガヨガの糧となる時間を過ごせるといいですね〜
Posted by スタジオミガク at 2018年05月26日 11:15
本日何も聞けず、、、

明日?聞けるでしょうか、、、

ナンシー先生、京都観光楽しんでるそうです。
Posted by なべちゃん at 2018年05月26日 16:28
>なべちゃん

無念なり…
明日は聞く気満々で前のめりでいきましょう!

京都を最後にするのは、京都観光を満喫したいからだと思う…
Posted by スタジオミガク at 2018年05月26日 16:58
本日気合い入れて質問!

ナンシー先生が何十年と練習されて、特にこれは身体にいい、大切なアサナだと思うものを教えてください

答え → ノー!
プライマリー、インターミディエットそれぞれを通しで することが大切なのですよ!


その通りですよね。これがナンシー先生が伝えているアシュタンガですよね。今日のお話、ココロにズンときました。
Posted by なべちゃん at 2018年05月27日 17:47

>なべちゃん

おっ!質問できた!

そうですよね。
全体を通してやるのがアシュタンガヨガの醍醐味ですもんね。
ごもっとも!

明日もいつも通り練習しましょー♪
Posted by スタジオミガク at 2018年05月27日 18:00
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