2018年05月20日

with ミートソース

今日のうえだちゃんが面白すぎて、チャンティング中に何度もフゴッフゴッとなりました。前後裁断できんかったー。


僕は常々思っています。「早くHow to から解放されたい」と。
アーサナとは型。シリーズはその型を集めた型。たかが型をいつまでも「あーしたらよりいい、こーしたらできる」なんてことをやっていたくはありません(たかが型ではあっても、それにも意味はあるので、何でもいいとは思いませんけどね)。

型というハード面ばかりを見ているうちは、その内側にあるソフト面は見えてこない。ハード面を過剰に装飾することに夢中になったり、中途半端なアーサナやシリーズをいくつもコレクションしてみたところで、いつまでたっても大事なソフト面を見ることはできないと思う。

まずはプライマリーシリーズ。努力が止むまで練習して、途切れることのない集中の過程やその先に何かがあるのか、ないのか。それを確かめたい。
質の良い呼吸とシンプルさを以て日々の練習を。



そういえば給食でソフト麺ってありましたね。僕は好きでした。まだあるのかな。




5月のクラススケジュール
札幌市のヨガ教室 スタジオミガク
posted by スタジオミガク at 23:37| Comment(0) | スタッフ日誌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。